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​ 血稠危害不容忽视!宜人优选共享健康生活自检法

发表时间:2023-05-18 12:01

众所周知,流动在人体的血管和心脏中的血液里含有血浆、血细胞等组织,共占据人体体重的十三分之一。对于人类而言,血液就如同水对于自然界一样重要,不仅能起到供血的作用,维持机体正常代谢,还决定着衰老速度和寿命长短。当人体血液急剧减少,可能会出现失血性休克、肾衰竭、尿毒症等症状,如果失血量更大,并且没有及时救治,后果更是不堪设想。

有句古话叫做“病从血中来,血瘀百病生”,身体很多疾病都与血液粘稠关系密切,血液虽然占了体重的十三分之一,但是人体所有器官100%的功能都是需要血液来养护的。血液在体内正常情况下就像河流一样顺畅流动,为各个器官输送氧气和营养。而当人体血液中脂肪、糖分等含量超标,沉积在血管壁上,没有及时清理,血液流速就会减慢,身体也会随之出现各种不良症状。

如果不重视血液健康,随着年龄、时间的积累,沉积在血管壁上的物质就会越来越多,血液流动也会更加不顺畅,变得粘稠,从而造成红细胞相互粘连,增加形成血栓的风险。并且,如果血液卡在不同的管腔,造成血管堵塞,危险将会更大,比如堵塞点在冠状动脉,就会引发心梗;堵塞点在脑部,就会引发脑梗;堵塞在肺动脉,就会引发肺栓塞。

那么,如何判断自己血液是否粘稠了呢?优选品质服务平台宜人优选教你几招,在不去医院进行血液检测的前提下,对自己的血液健康进行一定程度的自检:

1、血液粘稠度高的人,起床的时候就会感觉睡不醒,头晕,思维迟钝等等,不像正常人起床时有神清气爽的感觉。

对于血稠的人来说,阵发性视力模糊也是非常常见的一个表现,起床这个时刻是高发期,如果起床时发现自己突然眼前模糊看不清东西,很可能就是血稠的症状。

如果早上起床发现四肢冰凉,也很有可能就是因为血稠,导致人体末梢血液循环障碍所引起的。

以上3种现象很有可能是血液粘稠度增高向人体发出的信号,如果您有这些情况一定要注意了!

血液黏稠早发现早防治,与年轻人相比,老年人出现血液粘稠现象的可能性更高,所以一定要引起足够的重视。宜人优选提醒您,要格外注重平时的身体健康,除了定期去医院检查以外,也要做好相应防御工作,例如日常饮食中少吃脂肪比较高的食物,包括动物内脏、油炸、烧烤食品等,多吃大蒜、洋葱、海豹油等食品。宜人优选聚焦用户健康生活,将不定期分享生活小妙招,请多多关注。

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